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Retiro

YOGA en la naturaleza: Integrando filosofía y práctica.

Te invito a tomar una pausa, un respiro y observarte. Lejos de tu rutina, del ritmo diario, de la ciudad y las obligaciones. Un espacio para reencontrarte con tu cuerpo, con tu práctica y entrar en un contacto más profundo con el Yoga y la naturaleza

El Yoga es una práctica que nos acerca a nuestra esencia más profunda, nos brinda las herramientas para conocernos, comprendernos y nos orienta hacia nuestra propia evolución. En este retiro, compartiré los fundamentos de esta disciplina milenaria, para que puedas incorporar estas valiosas herramientas en tu vida diaria.

Tres días para sumergirnos en las profundidades del yoga, reduciendo los estímulos externos, desarrollando y cultivando la presencia física y mental.

A través de prácticas diarias de asanas, pranayama, meditación, caminatas en la naturaleza, clases teóricas, comidas saludables, un entorno natural lleno de vida y la convivencia grupal y amorosa con los demás.  

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Qué haremos en el retiro?

Exploraremos los fundamentos prácticos y teóricos del Yoga, lo que nos permitirá comprenderlo en mayor profundidad. También habrá momentos de silencio, recreación y creatividad, que te invitarán a explorar tu mundo interior en plenitud.

 

Y por supuesto, uno de los aspectos más gratificantes de este tipo de encuentros, es la convivencia con los otros: la oportunidad de compartir, de establecer vínculos, de hacer imagen y espejo con los demás, de aprender de las diferencias. Porque no basta con trabajar sobre nosotros mismos, Yoga también es trabajar la empatía y la compasión y eso sólo se aprende en el contacto con la otredad.

 

Con mucha humildad y amor deseo compartirte mis conocimientos de más de 12 años de enseñanza en este campo y mi experiencia no sólo como maestra sino como practicante. Porque realmente el Yoga me ha cambiado la vida para bien y mi llamado es difundir y expandir este conocimiento. 

Espero que puedas participar de esta vivencia enriquecedora y transformadora y que juntos nos nutramos de este viaje. 

Vamos?

 

 

¿Cuándo?

Viernes 12, Sábado 13, Domingo 14

de enero de 2024.

¿Donde?

Las Tierras de Avalon
Canning, Buenos Aires – Argentina
lastierrasdeavalon.com.ar

publicicon

Dirigido a

  • Para toda persona que sienta curiosidad por indagar y profundizar sus conocimientos del Yoga.
  • Para profesores, practicantes y amantes del yoga y/o el movimiento.
  • Alojamiento en habitaciones compartidas, completamente equipadas con ventiladores y estufas, agua caliente, wi-fi, buenas mantas, buenos y cómodos colchones y almohadas.
  • Pileta al aire libre para momentos de recreación y esparcimiento.
  • Desayuno, Almuerzo y Cena. Utilizando los alimentos y bebidas de producción orgánica de la Eco-granja.
  • Comidas Ovo lácteo vegetarianas, integrales, abundantes caseras y ricas!
  • Todas las clases y actividades.
  • Apuntes teóricos en PDF
  • Descuentos del 25% en cualquiera de mis cursos Online.

Viernes 12

  • 15.00 Hs - Llegada y acomodación en las habitaciones
  • 16.00 Hs - Círculo de bienvenida y presentación - Sellar la intención con un Sankalpa
  • 17.30 Hs - Clase de Yoga - Hatha dinámico - Reencuentro con el cuerpo
  • 19.00 Hs - Meditación con Japa Mala - Traer la mente a casa
  • 20.30 Hs - Cena
  • 21.30 Hs - Círculo de palabras

Sábado 13

  • 07.00 Hs - Clase de Vinyasa Flow - Despertando la potencia
  • 09.00 Hs - Desayuno
  • 10.30 Hs - Caminata en silencio - desarrollando la contemplación
  • 11.30 Hs - Introducción a la filosofía de Yoga - Patanjali y los 8 pasos hacia la liberación parte I
  • 13.30 Hs - Almuerzo
  • 17.00 Hs - Cómo integrar la filosofía de yoga en el día a día - Patanjali y los 8 pasos hacia la liberación parte II -
  • 18.30 Hs - Vinyasa Flow - Integrando la filosofía en la práctica
  • 20.30 Hs - Cena
  • 21.30 Hs - Kirtan y danza libre

Domingo 14

  • 07.30 Hs - Hatha Suave
  • 09.30 Hs - Desayuno
  • 10.30 Hs - Caminata y Pranayama al aire libre
  • 11.30 Hs - Ajustes en pareja - Revisando alineaciones con un otro
  • 13.30 Hs - Almuerzo
  • 14.30 Hs - Creatividad conjunta
  • 16.00 Hs - Círculo de cierre y despedida.

$95.000  ARS - Antes del 12 de dic.
$120.000 ARS - Después del 12 de dic.

El pago puede ser abonado en transferencia bancaria o efectivo.

🙌🏽 Consultá plan de pagos u otras alternativas.

☝🏽 Si realmente este retiro te está llamando y no podés afrontarlo, hay alternativas: Consultá y lo charlamos. 

Si solo podés participar de un día (cualquiera de los 3 días), el valor es $45.000 ARS x día.

Para reservar tu lugar, se solicita una seña del 50% del valor total.

El pago debe completarse si o si antes del 12 de enero.

Reembolsos: Cancelación 30 días antes del retiro, reintegro del 50%. Pasada esa fecha no habrá posibilidad de reintegro.

Angie Tellarini

Bailarina | Profesora de yoga | Formadora de profesores | Terapeuta Masaje Thai

Acerca de mi

Acerca del lugar

Las tierras de Avalon es una eco granja familiar comunitaria, inspirada en la permacultura, la construcción natural, el cultivo orgánico y la convivencia con animales de granja en semilibertad como llama, pavos, caballos, gallinas, patos, conejos y variada fauna silvestre que elige el lugar para alimentarse o hacer sus nidos.

Un sitio diseñado para la realización de retiros espirituales, artísticos o terapéuticos. 5 hectáreas de campo surcadas por el arroyo Aguirre, con área boscosa, variedad de árboles autóctonos y frutales.

El lugar cuenta con pileta cubierta con climatización solar diseñada para trabajos grupales en el agua y para meditación. Tiene una hermosa y abundante huerta, laguna y estanque con peces.

Tiene una sala amplia de piso de madera con ventanales a la naturaleza ideal para clases y equipada con yoga mats, zafus, columpios, tacos, mantas y todos los elementos para que tengas una práctica despreocupada.

Las Tierras de Avalon es uh lugar mágico, coordinado por Juan y Carla y sus 4 niñas. Es cálido en invierno y fresco en verano por su construcción bioclimática, es silencioso, y con una hermosa vista. 

De fácil acceso y con muchos medios de transporte, a solo 35 km de la capital.

Se puede acceder fácilmente en Combi desde obelisco, auto, colectivo desde constitución o tren.

copywrite © angieabhyasa 2023

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